胸を大きくするためにキャベツを食べています！

胸を大きくするためには生のキャベツがいいということを
聞いて3年前から、生キャベツをボリボリと食べるようにしていました。

サラダを最初に食べると痩せるということもあり、
食事の前にはキャベツを先に食べています。

お昼はお弁当とは別に生キャベツを入れたタッパーを持ち歩き、
積極的に摂取するようにしています。そのせいかはわかりませんが、
全体的にほっそりした体型を作り上げることができています。


気になる胸のサイズは3年前から2サイズ上がって、
今ではBカップからDカップになりました。
他には特にやっておらず、
胸のサイズがずっとBカップだったこともあり、キャベツ効果なのかな？とは思います。



すぐに効果は現れませんが、続けることが大切なのでしょう。
これからの季節は春キャベツもでてきて、美味しく食べることができます。
今後もキャベツ効果に期待しながら毎日ボリボリしたいと思います。

美しくバストアップするために私がしていること。

胸を大きくするために、私はおっぱい体操を行っています。
脇腹の方から胸にお肉を寄せて来て、上に向かって揺らすというあれです。

テレビ番組でも取り上げられるくらい、今では有名ですよね。

毎日した方がいいのでしょうが、面倒くさがりで忘れっぽい私は、大体２日に１度しかしません。

胸の大きさはあまり変わっていないように思いますが、
胸の触り心地が良くなりました！ちゃんと弾力もあるのに、
ふわふわな柔らかさです。まさにマシュマロおっぱいです。

私より貧乳の妹は、更にバストアップブラをつけて寝ています。
スポーツブラのようなタイプのブラジャーです。

このバストアップブラをつけるコツは、
上から被るように装着するのではなく、足の方から通して、
お腹のお肉を持ち上げてくるようにして装着するんです。そのまま寝ることで、
お腹のお肉がだんだん胸の肉にかわってくんですって。

他にも今は胸のためのグッズが色々出ていますが、
今気になっているのは美乳サプリメントです。

比較的安価で手に入りますし、
飲むだけで女性らしい美しい胸が手に入るならラッキーですよね。

バストアップにはアロマオイルが効果的？

先日、ブラジリアンワックスをしに行った時、
施術中のサロンのオーナーとの
雑談でバストアップの話題になりました。

私は自分の控えめな胸にコンプレックスという程ではないけれど、
ちょっとだけ悩んでいるのです。
かと言って、単純に太れば、大きくなるけれど、それは嫌ですし。



そこで「胸を大きくしたいんだけれど…」と話したら、
オーナーがちゃんとしたローズオイルで
マッサージをするとバストアップするよ！と教えてくれました。



ローズオイルには女性ホルモンの
分泌を整える作用があるそうです。

ただし、
市販のローズオイルにはローズヒップオイルに
ブレンドされた安価なローズオイルが出回っているので
要注意とのことでした。


そこで、ちょっとアロマオイルを調べてみると、
ローズオイルと同じように女性ホルモンの
分泌を整える作用があるオイルが他にもあることがわかりました。


それは、イランイラン、ローズオットー、ゼラニウムです。
日によって気分で変えてみたり、
ブレンドして使ってみるのも良いかも知れません。

マッサージでお肌もスベスベツルツルそして、バストアップ出来ると嬉しいですね。

タグ：ラジリアンワックス 胸を大きくしたい 女性ホルモン

ダイエットでバストを落とさないために！

よく、『ダイエットしてたら胸から落ちてきちゃって・・』
ってゆう声をききませんか？

豊満なバストの人が少しくらい小さくなっても問題ないかもしれませんが、
少しでも落としたくない方も少なくないと思います。

なのでダイエットするときはなるべく運動の内容を
考えながら胸筋も鍛えながら食生活を気をつけます。

みなさんご存知のとおり胸は脂肪のかたまりなので揺らすと燃焼します。


なので縄跳びやジョギングなどの胸の揺れる運動を
取り入れるときはさらしをまくなどをしてなるべく
胸を揺らさないように心がけています。


あとは胸筋を鍛えるトレーニングも取り入れて
テレビをみながらやったりして大豆成分をとるようにしています。

牛乳を飲むなら豆乳を飲んだり豆腐や納豆を食べたり
健康にもいいので一石二鳥だと思います。


断食などのダイエットは効果は早くでても胸も落ちていってしまいます。
どうせ痩せるならキレイに痩せて出るところはぃちんと出て女性らしい体になりたいですよね。